loading...

Jus Bagi Ibu Hamil

Jus buah untuk kehamilan

...Kombinasi pektin dalam apel dan asam oksalik pada bayam ampuh membuang kotoran di usus besar yang telah mengendap berhari-hari. Zat pektin dalam apel juga membantu menurunkan kadar kolesterol yang mengganggu fungsi jantung. Jus wortel Jus ini bermanfaat untuk energi...

Jus buah untuk kehamilan

Jus buah untuk kehamilan

Makanan Untuk Ibu Hamil

Makanan untuk ibu hamil

...kehamilan. Dan segala jenis yoghurt merupakan sumber kalsium, yang penting dalam diet kehamilan. Jika Anda tidak mendapatkan kalsium yang cukup, maka jumlah kalsium yang akan sampai pada perkembangan bayi Anda juga terbatas. Sayuran daun berwarna hijau tua Manfaat sayuran...

Tips Ngemil Sehat

Ngemil yang sehat

...nsumsi sayuran sebelum olahraga akan membuat Anda merasa kenyang saat olahraga. Anda dapat mengkombinasikan sayuran dengan hummus buatan Anda sendiri sebagai menu camilan Anda. Jika Anda kesulitan untuk mendapatkan buah atau sayuran segar setiap saat, Anda dapat mencoba alternatif...

Makanan Yang Dapat Meningkatkan Kesehatan Mata

Makanan untuk kesehatan mata

...ebanyak pada ikan, kacang-kacangan dapat mencegah mata dari kekeringan dan penyakit mata. Sayuran hijau Sayuran hijau seperti bayam, kangkung, brokoli, dan sawi terkenal khasiatnya untuk mencegah Anda kehilangan penglihatan. Sayuran-sayuran hijau ini kaya akan vitamin A, B12, C, dan...

Manfaat Buah

Gambar buah-buahan

...yang berbahaya bagi tubuh. Merangsang kemampuan otak Buah berperan positif terhadap kemampuan mengingat dan mengolah informasi di otak serta mencegah kepikunan atau alzheimer. Mencegah dan mengobati kanker Terapi dengan diet jus buah dan sayuran yang terprogram dapat mengobati kanker...

Manfaat Asparagus Untuk Kesehatan

Manfaat asparagus

...kali nutrisi yang bagus untuk kesehatan, seperti folat, vitamin A, C, E dan K, serta chromium dan mineral yang berfungsi membantu kinerja insulin untuk mengangkut glukosa ke aliran darah dalam sel. Mengandung zat anti kanker Sayuran yang satu ini...

Cara Memutihkan Gigi Secara Alami

Cara memutihkan gigi secara alami

...jika Anda termasuk dalam orang diatas, ada baiknya untuk mencoba cara memutihkan gigi dengan cara alami di bawah ini. Cara memutihkan gigi secara alami: Cara memutihkan gigi menggunakan buah dan sayuran yang renyah Buah dan sayuran yang renyah seperti...