loading...

Tanda-Tanda Melahirkan

Tanda tanda persalinan sudah dekat

...l meningkat. Posisi bayi yang turun ke bawah memang menekan kandung kemih Ibu. Kemungkinan Ibu juga akan mengalami keputihan atau produksi lendir vagina yang meningkat dibanding biasanya. Setiap ibu akan mengalami tanda awal melahirkan yang berbeda. Tanda-tanda melahirkan yang...

Manfaat Vitamin D Bagi Ibu Hamil

Ibu hamil

...klinis untuk melakukan penambahan asupan vitamin D bagi bumil untuk meningkatkan berat lahir anaknya. Meskipun demikian, tentu ada perubahan jika data yang dianalisa adalah data satu dekade belakangan. Karena gaya hidup para bumil juga berbeda. Bumil saat ini lebih...

Tanda-Tanda Persalinan Sudah Dekat

Tanda-tanda persalinan sudah dekat

...bersalin atau ke rumah sakit. Tanda-tanda persalinan sudah dekat: Kontraksi Normalnya,di minggu ke 38-40 kehamilan, kepala janin sudah mulai turun ke rongga panggul. Bersamaan dengan itu, otot-otot rahim pun mulai melakukan gerakan mengerut dan meregang secara bergantian, secara teratur...

Cara Mengobati Sakit Pinggang

Sakit pinggang

Sakit pinggang Cara mengobati sakit pinggang – Tulang belakang tersusun oleh beberapa ruas yang membentuk kesatuan fungsi sehingga dapat melakukan gerakan-gerakan yang diinginkan, seperti: berdiri, duduk, jongkok, membungkuk, memutar, atau miring. Pada umumnya keluhan sakit pinggang erat hubungannya dengan...

Olah Raga Untuk Meratakan Perut

Latihan untuk meratakan perut

...ulai memutar sebanyak yang Anda bisa dan lakukan yang sama dengan sisi putaran yang lain. Dengan segera, Anda akan merasakan otot di sekitar perut dan paha mengencang Latihan dua Latihan kedua merupakan gerakan lanjutan dari gerakan pertama. Posisi masih...

Cara Mengencerkan BAB Bayi

Bayi susah BAB

...lah menjadi lunak dan dengan mudah keluar. Untuk cara penggunaan microlax lebih jelas silahkan baca pada kemasan ketika kita membelinya Cara mengencerkan BAB bayi diatas juga dapat digunakan bagi ibu yang kesulitan BAB pasca melahirkan, karena hampir sebagian dari...

Tips Mengatasi Karang Gigi Secara Alami

Karang gigi

...ebersihan gigi, yaitu dengan menyikat gigi minimal dua kali sehari secara benar dimana semua bagian-bagian gigi tersikat bersih. Juga jangan lupa untuk menggosok gusi secara lembut dan perlahan-lahan. Untuk gusi rahang atas, gerakan sikat gigi dari atas ke bawah,...

Cara Mengobati Sinusitis

Cara mengobati sinusitis

...tam, teh hijau dan tumbuhan yang tidak mengandung kafein. Anda bisa juga mencoba makan sup ayam hangat setiap hari. Minumlah dalam jumlah yang banyak. Cairan hangat ini dapat membantu melembabkan membrane lendir, mempercepat gerakan cilia dan dapat mempercepat lendir...