Makanan Untuk Ibu Hamil

Makanan untuk ibu hamil

...ing, bukankah kandungan merkuri pada makanan ini terlalu banyak? Atau makanan wanita hamil harus banyak protein dan itu dari daging namun bukannya daging mengandung banyak kolesterol dan berlemak Atau apakah baik makan banyak telur mengingat telur itu sumber kolesterol?...

Jus Bagi Ibu Hamil

Jus buah untuk kehamilan

...pilih buah jeruk yang tidak terlalu asam. Jus pepaya dan mangga Paduan buah ini memiliki kandungan karbohidrat dan enzim yang tinggi. Jus segar ini bermanfaat dalam menanggulangi pembengkakan dan peradangan, gangguan pencernaan dan demam. Jus mangga sendiri dapat mengurangi...

Cara Ampuh Menambah Berat Badan

Cara menambah berat badan ideal

...yang bebas atau mengandung sedikit gula. Protein Tubuh Anda butuh protein untuk pembentukan otot, stuktur organ dan menjaga fungsi sistem imun tubuh. Anda butuh cermat memilih sumber protein sehat, misalnya dari daging ikan, ayam dan kacang-kacangan. Boleh saja mengonsumsi...

Tanda-Tanda Melahirkan

Tanda tanda persalinan sudah dekat

...kat Tanda tanda melahirkan normal – Contoh tanda tanda melahirkan. Pada minggu-minggu terakhir kehamilan, ibu hamil akan mengalami sejumlah perubahan fisik dan psikologis, seperti emosi tidak stabil, gejolak energi berlebihan, atau keinginan untuk menyendiri. Secara fisik, hormon kehamilan akan...

Mencegah Kanker Dengan Menyusui Bayi

Menyusui bayi

...mbingungkan pada mulanya. Yakinlah bahwa keterampilan menyusui ini akan membaik bersama dengan berlalunya waktu dan bertambahnya pengalaman. Manfaat yang didapat dari menyusui bayi tidak hanya bagi sang buah hati, tetapi juga untuk Anda. Memberi ASI dapat menjadikan benteng perlindungan...

Cara Mengatasi Bayi Susah BAB

Bayi susah buang air besar

...on bud  atau kira-kira diameter-nya 2-4 mm, dengan panjang secukupnya, kira-kira 3 – 5 cm. Jangan terlalu besar dan panjang karena nanti malah dapat melukai si bayi. Cuci potongan kunyit tersebut hingga bersih, lalu luluri dengan sabun bayi. Setelah...

Cara Mengencerkan BAB Bayi

Bayi susah BAB

...mbantu melancar seperti Microlax, microlax yang dimasukkan melalui dubur akan dengan mudah akan merangsang anus dan mengencerkan kotoran si bayi sehingga si bayi tidak sampai merasakan sakit ketika melakukan BAB karena kotoran yang keras tadi telah menjadi lunak dan...

Manfaat Buah Naga Untuk Ibu Hamil

Manfaat buah naga untuk ibu hamil

...buah naga untuk ibu hamil. Manfaat buah naga : Kandungan utama buah naga adalah vitamin C, asam folat, karoten, dan serat, yang semuanya sangat dibutuhkan oleh wanita hamil. Selain mengandung vitamin C, buah naga juga mengandung karbohidrat yang dapat...